¿Que Son Las Compotas Orgánicas?

Como mamás en nuestro afán de darles lo mejor a nuestros hijos, a veces nos llenamos de dudas e  incertidumbre cuando se acerca él momento de iniciar la alimentación complementaria, nos cuestionamos que alimentos darle, como prepararselos, nos preguntamos sobre las alergias alimentarias y más. 

La mejor opción de iniciar una alimentación complementaria saludable es con las compotas o papillas.

¿Que son las compotas?

Las compotas son un postre casero que tradicionalmente se ha hecho de manzana, pero que se hace igualmente de distintas frutas (manzana, melocotón, pera, mango, frutas rojas). Es un alimento de consumo habitual y consiste en cocer poco tiempo la fruta entera o cortada en trozos con azúcar.

Las compotas de fruta trituradas se emplean frecuentemente en las dietas infantiles (aunque en este caso suelen poseer menor contenido de azúcar, a menos de ser enriquecidas con vitaminas diversas, en especial la C).

Las compotas se utilizan principalmente como plato para los bebes, porque son muy digeribles, son fáciles de tragar para quienes no pueden masticar la fruta fresca entera.

¿Que son las compotas Orgánicas?

 Son compotas hechas a base de frutas orgánicas, esto quiere decir que las frutas han sido cultivadas de manera natural, sin alterar su proceso de maduración, son más nutritivas, libres de pesticidas y hormonas sintéticas, incrementan los niveles de salud e inmunidad y no dañan el medio ambiente.

Hoy encontramos muchas opciones de compotas en él mercado, distintos sabores, marcas y precios, pero en especial recomiendo las orgánicas ya que las procesadas están llenas de preservantes, colorantes, aditivos químicos y azucares añadidas lo cual permite que estos productos puedan durar meses incluso años en los estantes de los súper mercados, las compotas orgánicas además de ser 100% naturales, le brindan un sinnúmero de vitaminas, minerales y nutrientes que nuestros hijos necesitan, además de aportarles beneficios a su salud.

Una buena opción de compotas orgánicas son las de GUGUVEDAS, es una microempresa creada por Laura Ripoll, una mamá de 28 años nacida en la ciudad de Barranquilla, Laura es mamá de una hermosa bebe quien fue su inspiración para crear las compotas orgánicas, basada en sus conocimientos como educadora en salud de Ayurveda y con él amor de mamá. Inició este hermoso proyecto hace poco más de un año, donde de manera artesanal realiza las mas deliciosas compotas caseras, con combinaciones que los GUGUS (como ella amorosamente los llama) adoran.

Mamitas hoy las invito a iniciar la alimentación complementaria sin miedos ni dudas, hacerlo de corazón, instuyendonos con profesionales para que nuestros hijos crezcan sanos y saludables.

Animense a probar las deliciosas compotas de GUGUVEDA, encuentralas en instagram como @guguveda y en la tienda Ecosiente.